Creo que el 95% de las poesías o canciones que he escrito,
son tristes…Creo que es algo habitual…la melancolía nos despierta una fuerza
interior muy intensa que se convierte en musa…y, qué narices, cuando uno está
alegre, sale de su casa a tomar algo con sus amigos/pareja/hijos/ y no tiene
tanto tiempo de sentarse con la guitarra ante el papel a escribir nada! Es lo
que pasa los días de lluvia…o estás bien acompañado o la melancolía puede hacer
de las suyas…y te ves poniéndote canciones tristes, que parecemos
masoquistas…metiendo el dedo en la llaga…pero bueno, una vez me dijeron en una
sesión de musicoterapia (en el centro de yoga Parvati) que ninguna emoción era mala…que las emociones son
parte de la naturaleza del ser humano y no seríamos humanos si no las
experimentáramos…Tristeza, alegría, Rabia, envidia, serenidad…Lo importante es gestionarlas y para ello debemos primero: reconocer la/s emoción/es, luego
vivirlas (si tienes que reir:rie, si tienes que llorar: llora, si tienes que
gritar: grita…pero no te dejes nada dentro) Para experimentarlas podemos, por
ejemplo tocar música, cantar, bailar la emoción…por eso el arte es tan
terapéutico tanto para el que lo crea como para el que lo disfruta en cuanto se
siente identificado, porque termina sintiendo ese ALGO y viviendo ESA emoción…es entonces cuando la aceptamos y se libera. Es IMPOSIBLE estar siempre
felices, o siempre tristes, o siempre enfadados…estamos en constante cambio y
lo que sí que tenemos que hacer es preocuparnos de escucharnos a nosotros
mismos y ver qué es lo que nos está pasando.
En fin, después de esta reflexión, voy a publicar un par de
poesías tristes... A mí me sirvieron como terapia el día que las
escribí...
Hasta pronto.
Las flores se han marchitado
Esas que me regalaste
Aquellas de la esperanza
Las que me hicieron llorar…
Esas tristes flores bellas
Que yo no te supe dar
Que tú nunca me las dabas
Ahora en la basura están.
¡Me costó tanto tirarlas!
No las quería tirar…
Me daban enorme pena…
Pero más pena me daba
Verlas así: yacer muertas
Día tras día en mi hogar
El que un día fuera nuestro
Ahora en la basura están.
Junto a ellas las ilusiones
Que tuvimos una vez,
Viajes, casas y canciones,
Proyectos, risas y amor…
Pero también junto a ellas
El gran peso del dolor…
Y aunque me cueste mirar,
Giro un poco la cabeza
Y las veo en su lugar…
Ahora en la basura están
Y aunque me den tanta pena
Y aunque aún me hagan llorar
Creo que en este presente
Es donde deben estar.
Espero que en un futuro
Las podamos olvidar.
De momento, en la cocina,
Ahora en la basura están…
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¿Hace tan sólo un mes que yo estaba en tu cama?
Te lo juro por Dios; me pareció un siglo.
La impaciencia me jugó una mala pasada.
Le he dicho que se vaya pero aún no se ha ido.
Y me estoy planteando si darle una patada
Y olvidarme de todo por no sentir el daño.
Que aunque triste mi vida sin ti vaya a quedarse,
Al menos, más tranquila, quizá no llore tanto…
Pues si acepto lo obvio: Que nunca me has querido
Que no hay opción alguna de cara a algún futuro,
Pondré fin al dolor de la ingrata incertidumbre
Sepultando con ella el brillo de mis ojos…
Sacrifico ilusiones que hoy de nada me sirven
Dame sólo un motivo para seguir luchando…
Que ya he luchado mucho, que ya no tengo fuerzas,
que quiero que me quieran y me regalen flores.
Que merezco algo más que reproches y esperas
Desconfianzas y dudas , que silencios y pruebas...
Que guardo un gran tesoro para quien tenga ganas
De descifrar el mapa y de hallar el camino,
Y de buscar la llave, desenterrar el cofre,
Abrirlo con cuidado, con dulzura y con mimo
Y amarme cada día y amarme cada noche…
Que guardo un gran tesoro para quien quiera verlo
Tan sólo hay que mirar con los ojos del alma
y abrir el corazón sin dudas y sin miedos…
Y con cada latido escuchar lo que siente
y amarme como nunca y amarme para siempre…
